2021年12月19日 星期日

完結篇-2021福爾摩沙盃❤ 登~登登登~登登~登~登登~登登登~


經過一整天比賽的洗(揉)禮(躪)後😓

恭喜老爺~賀喜夫人~

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

多金又多銀哪~

偶棉的冠亞軍們們們們們們們們們們

登~登登登~登登~登~登登~登登登~

🔆閃亮亮的獎牌🔆登~登登登~登登~登~登登~登登登~

超級小巨人就是我😄
登~登登登~登登~登~登登~登登登~

喔~耶~   媽、老師!我得獎了😆
登~登登登~登登~登~登登~登登登~





99冠軍😁


登~登登登~登登~登~登登~登登登~
99亞軍😁    


登~登登登~登登~登~登登~登登登~ 




最後的最後,絕對要說,
老師,您真的太辛苦了
那麼多種套路就算了
還得一對一&手把手得指導
不僅沒有崩潰😖
還能讓大家一起進步
老師
謝謝您


登~登登登~登登~登~登登~登登登~

登~登登登~登登~登~登登~登登登~(硬要唱整篇)

2021福爾摩沙盃(上)💪💪


歷經疫情的阻饒,一年一度的福爾摩沙盃總算在11月28日隆重復活登場!!!

在溫暖的國境之南,

綻放的陽光下,

還有比賽當天剛剛好的小雨,

在那個籃球場裡,大家一起

勇敢得開始,帥氣得結束----------




高雄~我們來了😎😁😆

一隻降落在陸地上的巨大白色魟魚👆(真的很像)


嗨~哈囉~~~

連胡桃鉗都在看呢!!

                                     







晚上,大家一起從六合夜市帶自己的愛回來

然後,

開吃了🍖🍩🍤🍔🍜😍








     賽前的圓桌會議,看起來好神祕啊 👂👀👂
   


吃飽喝足
大家,喔押蘇咪🌝
決戰1128💪

ㄏ一      哈!

















2021年10月22日 星期五

🔆🔆52式功夫扇🔆🔆 開 課 囉~

各位120歲以下的年輕人們📢📢


兩手空空的太極拳是否打得很抽象呢?

那顆看不到的球到底在...哪...裡Q_____Q

像太空漫步一樣的真空狀態和速度,腳都快撐不住了......😭

沒關係~ 讓你美美、閃亮亮登場的52式功夫扇將在本週日隆重開課啦!


太極功夫扇由北京老年體協創編,扇子的揮舞和太極的運動技巧靈活結合,使武術動作與中國功夫和歌曲旋律巧妙結合,揉合不同流派的太極拳、太極劍動作,以及快速有力的長拳、南拳、京劇舞蹈動作等等,內容豐富新穎,載歌載“武”,一反太極的穩穩穩!(文字資料來源:中文百科-太極功夫扇


上課時間:自10月24日起,每週日早上7:30~9:30

上課地點:羅東文化工場前廣場

上課學員條件:人類



記得帶上變身小道具~太~極~扇  喔!

讓我們一起旋轉跳躍吧🎈🎉



影片來源:https://www.youtube.com/watch?v=Iw0NlWTZC_0



第一段課前小預習(每週更新唷)

(慢板)

1. 起式(開步抱扇)                 前奏

2.斜飛式(側弓步舉扇)          臥似一張弓

3.白鶴亮翅(虛步亮扇)          站似一棵松

4.黃蜂入洞(進步刺扇)          不動不搖坐如鐘

5.哪吒探海(轉身下刺扇)         走路一陣風

6.金雞獨立(獨立撩扇)          南拳和北腿

7.力劈華山(翻身劈扇)          少林武當功

8.靈貓捕蝶(轉身掄壓扇)         太極八卦連環掌

9.坐馬觀花(馬步亮扇)          中華有神功


2021年2月9日 星期二

📢公告📢 2021春節期間課程時間調整

🎉咚嚨咚嚨鏘🎵咚嚨咚嚨鏘🎈咚嚨咚嚨鏘咚鏘咚鏘


各位師兄、師姐新年快樂and吃飽飽睡飽飽🌞🌞


為配合農曆年節, 二月份停課時間如下:    

📌2月10日(週三 小年夜)

📌2月12日(週五 大年初一)

📌2月14日(週日 大年初三)

📌2月16日(週二 大年初五)

以上4天的課程暫停一次,大家記得別白跑一趟喔~


更重要的是

2月17日星期三

2月17日星期三

2月17日星期三(因為很重要所以講3次)

大家記得晚上要一起來上課動ㄘ動✌